朋友欠我4500元如何要回来

（一）友好协商时要注意沟通态度，避免激化矛盾，以平和理性的方式交流，明确还款时间和方式。
（二）收集证据要确保材料的完整性和真实性，借条需规范，转账记录要清晰，聊天记录要能反映借款事实。
（三）撰写起诉状要包含双方信息、诉讼请求、事实与理由等内容，确保格式正确、内容完整。
（四）申请强制执行要在规定的时效内进行，积极配合法院提供对方财产线索。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条规定，发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
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结论：
朋友欠4500元不还，可先协商，协商无果收集证据走法律途径，包括起诉和申请强制执行。
法律解析：
根据民法典规定，合法的借贷关系受法律保护。当朋友欠款不还时，先进行协商是一种温和且有效的解决方式，能避免直接走法律程序带来的矛盾激化。若协商不成，通过收集借条、转账记录、聊天记录等证据，向法院起诉是维护自身合法权益的有力手段。法院会依据事实和法律进行判决，即使对方不出庭也可缺席判决。胜诉后若对方不履行，申请强制执行能保障债权实现。如果在处理这类纠纷过程中遇到任何问题，或者想进一步了解相关法律程序，可向专业法律人士咨询。
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法律分析：
（1）朋友欠款4500元不还，协商是解决纠纷的友好方式。直接沟通能明确双方想法，达成还款计划可避免矛盾升级。
（2）若协商失败，收集证据走法律途径是有效手段。借条、转账记录、聊天记录等证据可证明借款事实和金额，为诉讼提供有力支持。
（3）向法院起诉需准备起诉状，并向有管辖权的法院提交。即使对方不出庭，法院也可缺席判决。
（4）胜诉后，若对方不履行判决，可申请强制执行。法院有权对其财产进行查询、冻结、划拨，保障债权人的合法权益。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和完整性。不同案件情况有别，建议咨询以进一步分析。
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朋友欠款4500元不还，可先协商后走法律途径。
1.协商解决：直接与朋友沟通，明确提出还款要求并了解不还钱的原因，争取达成还款计划，这种方式较为温和，能维护朋友间的关系。
2.法律途径：若协商不成，收集借条、转账记录、聊天记录等能证明借款事实和金额的证据。撰写起诉状，向朋友住所地或合同履行地法院起诉。法院受理后会安排开庭，即便对方不出庭，也可缺席判决。胜诉后，若对方不履行判决，在规定时间内申请强制执行，法院会查询、冻结、划拨其财产来实现债权。

建议在借款时就保留好相关证据，协商时保持理性和耐心，走法律途径要严格按程序进行。
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1.朋友欠4500元不还，先协商。直接和朋友交流，表明让其还钱的想法，了解不还钱的缘由，尝试制定还款计划。

2.协商不成，收集证据走法律程序。证据有借条、转账和聊天记录等。准备好证据后写起诉状，去朋友住所地或合同履行地法院起诉。

3.法院受理后开庭，对方不出庭可缺席判决。胜诉后对方不履行，在规定时间申请强制执行，法院有权查冻划其财产偿债。